對(duì)22年考研的同學(xué)來說，考研也正在陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入強(qiáng)化沖刺階段。近來有許多考研同學(xué)都說堅(jiān)持不下去?？荚嚽皽?zhǔn)備是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，我們不是機(jī)器人，后期不能堅(jiān)持是正常的，但是一定要堅(jiān)持到最后！如果你感到做某事感到非常困難，那就說明你正往上爬，正接近山頂。

01去這里，放棄真是太可惜了

準(zhǔn)備考試時(shí)，每天都要給自己定好日程表，這樣才能清楚自己該做什么。研究生階段的我們每次去自習(xí)室都會(huì)跑來跑去，很長一段時(shí)間都沒睡好，每一次午覺都在學(xué)習(xí)桌前。好久沒有刷好社交軟件了，甚至朋友之間的聯(lián)系也不多。

那大概是考研人的常態(tài)，所以每次想放棄的時(shí)候，回過頭來看看自己為考研付出的時(shí)間和心血，感覺已經(jīng)走到這里了，舍不得將之前的一切努力作廢。

假如你還沒有看到自己努力的成果，不妨繼續(xù)向前走去看看。學(xué)以致用，是一種積累的過程，當(dāng)你沒有看到自己的進(jìn)步時(shí)，也許是因?yàn)榉e累還不夠，因?yàn)榱孔兙捅厝划a(chǎn)生質(zhì)變。

要永遠(yuǎn)相信生命會(huì)遵從物質(zhì)守恒的法則，你所有的付出都一定會(huì)有收獲，所以一定要堅(jiān)持下去，看看到底會(huì)發(fā)生什么事，無論你現(xiàn)在處于什么樣的狀態(tài)，但是確定的事情最好不要輕易放棄。

02有針對(duì)性，有計(jì)劃備考

許多時(shí)候我們不能堅(jiān)持是因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率低下，沒有目標(biāo)，沒有動(dòng)力。

準(zhǔn)備考研是一項(xiàng)漫長乏味的學(xué)習(xí)過程，想要堅(jiān)持下去，需要我們明確目標(biāo)，增強(qiáng)自我動(dòng)力。

確定目標(biāo)之后，重點(diǎn)是分解目標(biāo)，主要是做一個(gè)合理可實(shí)施的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每一個(gè)人都可以根據(jù)自己的目標(biāo)難度，做一個(gè)月計(jì)劃、周計(jì)劃、甚至日計(jì)劃的詳細(xì)復(fù)習(xí)計(jì)劃，還可以根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況來合理調(diào)整計(jì)劃。

03營造良好的復(fù)習(xí)氛圍，拒絕外界干擾。

有的時(shí)候，學(xué)習(xí)的集體氣氛對(duì)我們有很大的影響，我們可以選擇去圖書館、考研教室等學(xué)習(xí)氛圍比較濃厚的地方，比如高三，當(dāng)周圍的人都在學(xué)習(xí)的時(shí)候，也很容易集體推動(dòng)學(xué)習(xí)。

假如周圍沒有合適的地方，自律性一般的同學(xué)可以試著找個(gè)研友，相互鼓勵(lì)相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步。

04別攀比進(jìn)步。

在準(zhǔn)備考試時(shí)很多人太過擔(dān)心自己的進(jìn)度，會(huì)經(jīng)常詢問別人的復(fù)習(xí)過程，每個(gè)人掌握的方法不同，一味地攀比進(jìn)度只會(huì)加重焦慮。

大家可以參照別人的進(jìn)度，但也不必太在意，根據(jù)自己的實(shí)際情況，合理調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏，打好基礎(chǔ)，按部就班地進(jìn)行復(fù)習(xí)。